Domatesi kabuğuyla ve zeytinyağıyla pişirin! Profesör nedenini açıkladı

Ella

New member
Prof. Dr. Aydın Mungan, kanserden korunmada beslenmenin önemine dikkat çekerek domatesin tüketim şekliyle ilgili önemli bir ayrıntı paylaştı. Domatesteki likopenden faydalanmak için çiğ tüketmek yerine kabuğuyla birlikte zeytinyağında hafifçe pişirilmesini öneren Mungan, vitamin ve ekstrelerin ise mümkün olduğunca hap yerine doğal gıdalardan alınması gerektiğini söyledi.
442

Domatesi kabuğuyla ve zeytinyağıyla pişirin! Profesör nedenini açıkladı
 
Üst