Yumurta, uzun yıllardır hem 'besin deposu' olarak övülen hem de kolesterol tartışmalarıyla gündeme gelen bir gıda. Peki gerçekten ne kadar sağlıklı ve hangi tür yumurta daha iyi? Beslenme uzmanı Melissa Jaeger, bu sorulara açıklık getirdi.
En sağlıklı yumurta türü açıklandı: Faydalı mı?
En sağlıklı yumurta türü açıklandı: Faydalı mı?