Alfa lipoik asit, son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında önemli bir konu haline gelmiştir. Bilimsel olarak ALA olarak kısaltılan bu bileşen, vücudumuzdaki birçok biyokimyasal süreçte kritik bir rol oynar. Alfa lipoik asit, vücutta doğal olarak bulunan bir antioksidandır ve birçok gıda kaynağında da mevcuttur. Ayrıca takviye olarak alınabilir.
Alfa lipoik asit faydaları nelerdir? Alfa lipoik asit nedir, ne işe yarar?
Alfa lipoik asit faydaları nelerdir? Alfa lipoik asit nedir, ne işe yarar?