Arama sonuçlarınız

Atıştırmalıklar arasında yer alsa da aslında sağlığa olan faydalarıyla da bilinen ve birçok olumlu etkisi bulunduğu tespit edilen fındık, zengin içeriği, bileşiminde bulunan vitaminler ve mineralleri ile doğru miktarlarda tüketildiğinde birçok hastalığın ve rahatsızlığın da önüne geçebilir...

İnsan bedeninin işlevlerini yerine getirebilmesi için en önemli etkenlerden ve antioksidanlardan olan E vitamini, birçok konuda faydalı ve gerekli olan vitaminlerden biridir. Yağda erir ve eksikliği hâlinde ciddi sorunlara neden olabilir. E vitamini faydaları nelerdir, E vitamini neye iyi gelir...

Doğada kolaylıkla bulunabilen ve marketlerde, aktarlarda eczanelerde çeşitli formlarda satılan birçok bitkinin insan sağlığına faydalı içeriklere sahip olduğuna inanılır. Bu bitkiler birçok ilacın hammaddesi olarak da kullanılır ve doktor onayına istinaden birçok hastalığın tedavi süreci için de...

Özellikle son zamanlarda alternatif sütler son derece popüler hâle gelmeye başlamıştır. Birçok faydası ve lezzeti ile bilinen badem sütü de bunlardan biridir. Özellikle vegan beslenmeyi tercih eden ve sağlıklı besinler tüketmeyi tercih eden bazı kişiler tarafından sıkça tüketilen badem sütünün...

Eylül sonu ekimin ilk günlerinden itibaren tezgahlarda yerini alan ayva, ülkemizde bolca yetişen bir meyvedir. Meyve olarak yenebildiği gibi salatalarda da kullanılır. Tatlısı ile de bilinen ayva ayrıca insan sağlığına olan faydaları ile de bilinmektedir. Ayvanın faydaları nelerdir? Yatmadan...

İnsan vücudunda çok önemli olan fonksiyonların işlevlerini yerine getirebilmesi için önemli maddelerden biri de çinkodur. Vücut eğer çinko üretemez ve depolayamazsa çinko ihtiyacı farklı yollarla giderilmelidir. Birçok işlevi bulunan çinko insan hayatı için son derece değerli olan maddeler...

Tatlı krizlerinin başlıca çarelerinden biri olan çikolatanın son zamanlardaki en popüler çeşidi bitter çikolata olmaya başlamıştır. Bitter çikolata diğer çikolata türleri gibi kakao ağacının çekirdeklerinden yapılsa da daha yoğun kakao içerir. Bu yönüyle hem diğerlerinden daha farklıdır hem de...

Doğada bulunan birçok bitki, hoş kokulara, güzel renklere sahip olmakla kalmaz. Çoğu bitkinin farklı rahatsızlıklara iyi geldiği hatta bazı hastalıkların tedavi süreçlerinde kullanıldığı bilinir. Yüzlerce yıl önce keşfedilmiş ve birçok probleme çare olarak kullanılmış olan çeşitli bitkiler...

Her mevsim tezgahlarda yerini alan karnabahar, sofralara lezzet katmasının yanı sıra insan sağlığına olan faydaları ile de bilinir. Dünya genelinde yaz ve kış aylarında tüketilebilse de ülkemizde daha çok son bahar ve kış aylarında taze taze tüketilebilir. Karnabahar faydaları nelerdir...

Baharın müjdecilerinden biri de mayıs ayı ile birlikte çiçeklenmeye başlayan iğde ağacıdır. Bu ağacın üzerinde çiçeklenmeye başlayan iğdeler eylül ayında olgunlaşmaya başlar. Farklı görünümü ve dokusu ile son derece lezzetli olan iğde aynı zamanda şifa deposu olarak da kabul edilir. İğde tozunun...

En doğal şifa deposu olan ve insanın da bir parçası olduğu kabul edilen doğada ihtiyaç duyulabilecek her şeyin yer aldığına inanılır. Çeşit çeşit sebzelerin, meyvelerin, otların ve bitkilerin şifası onları bilinçli ve bir uzman doktor kontrolünde doğru şekilde kullanmaktan gelir. Biberiye...

Günümüzde sağlıklı beslenmeyi tercih edenler ve kilo vermek ya da mevcut kilosunu korumak isteyenler tarafından sıkça tercih edilen keten tohumu, çeşitli besinlerle birlikte tüketilen ve birçok açıdan faydası olduğu bilinen bir gıdadır. Ancak çeşitli ürünler bünyeden bünyeye farklı etkilere...

Doğada bulunan birçok ot ve bitki, çeşitli faydalarının yanı sıra yemeklere, salatalara ve tatlılara kattıkları lezzetleri ile tanınırlar. Bu bitkiler bazen baharat formunda bazen ise kuru hâlleri ile kolaylıkla hazırlanan bitki çayları şeklinde tüketilebilirler. Kekik de bunlardan biridir...

Yaz aylarının gelmesi ile birlikte yazın çıkan ve tezgahlarda yerini alan meyveler popülerlik kazanır. Özellikle karpuz ve kavun gibi serinletici özellikleri ile bilinen meyveler en çok tercih edilen ve sevilen meyvelerdendir. Karpuz sadece bir yaz meyvesi değil çeşitli formlarda tüketilebilen...

Meyve ve sebze üretiminde kullanılan tarım ilacı pestisit, fazla maruz kalınması halinde hastalıkları da beraberinde getiriyor. Pestisitin kanserden zehirlenmelere birçok hastalığa yol açabileceğini belirten uzmanlar, gıdaları bu ilaçlardan mümkün olduğunca arındırabilmek için uygulanması...

Bir dönem tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 virüsü etkilerini hala sürdürürken "FLiRT" adı verilen yeni bir varyant ile tekrar hızla yayılmaya başladı. Mutasyonlarla kendini yenilemeye devam eden Covid-19 bu kez "FLiRT" varyantı tehlikesiyle kendini gösteriyor. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO)...

Yazın en güzel meyvelerinden biri de karpuz. Hem lezzeti hem de faydası nedeniyle yediden yetmişe herkesin severek tükettiği meyvelerden biri ancak doğru seçim yapılmadığında gıda zehirlenmesine yol açabiliyor. Dolayısıyla doğru karpuz seçimi sağlığınız açısından önem arz ediyor. İşte tadınızın...

Büyük Anadolu Hastaneleri Akademik Direktörü Genel Cerrahi Uzmanı Profesör Doktor Mustafa Şahin, kişinin yaşam kalitesini düşüren ve ciddi komplikasyonlara yol açabilen diyabet hakkında bilgi verdi. İnsanlığı tehdit eden tehlike: Diyabet

Isparta Süleyman Demirel Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesinde kalp hastası 24 yaşındaki kadını sağlığına kavuşturan ve literatüre giren müdahale, uluslararası tıp kongresinde "en iyi klinik yöntem" ödülünü aldı. Türk hekiminin tedavisi tarihe geçti! Kalp hastası genç kadını hayata...

Çağımızın yaygın hastalıklarından kanserle ilgili birçok araştırma yapılıyor. Bu araştırmalarda en çok dikkat çeken unsur ise yanlış beslenme. Birçok kişi tükettiği besinlerin sadece tadına, lezzetine kanıp sağlığınıza ne gibi bir etkisi olduğunu düşünmüyor. Bu da sağlık problemlerini...